NajRecept.sk Zdravé recepty Fitness VideoRecept | Mango-banánové smoothie
VideoRecept | Mango-banánové smoothie
VideoRecept | Mango-banánové smoothie
Vyskúšali ste recept?
Pridajte svoju fotku a pochválte sa
Katka    ·   21.6.2015

VideoRecept | Mango-banánové smoothie

Smoothie je vitamínová bomba, ktorú si môžete pripraviť z ovocia alebo zeleniny. Ja som tento krát dala prednosť ovociu a pripravila som chutné smoothie, ktoré zasýti a tiež aj osvieži. Ako hlavnú surovinu som použila mango. Na to aby ste však pripravili naozaj chutný nápoj, potrebujete nielen kvalitné suroviny ale aj kvalitné pomôcky. V tomto recepte používam mixér od spoločnosti Delimano - Utile Power Blender, s výkonom 350 W, vďaka ktorému jednoducho a rýchlo zmení suroviny na hladký nápoj. Taktiež ho môžete použiť aj na sekanie orechov či mletie kávy. S mixérom sa mi pracovalo dobre, nemal problém rozsekať rôzne druhy ovocia a nerobil mu problém ani ľad. Odnímateľná časť mixéra je veľkou výhodou pri jeho čistení. K mixéru si môžete dokúpiť široké príslušenstvo a tak zvýšiť jeho možnosti. Odporúčam ho každému, kto si chce doma pripravovať zdravé pochúťky ako smoothie, prípadne ho využiť v kuchyni pri príprave rôznych ďalších jedál. Mixér zakúpite tu: Delimano - Mixér Utile Power Blender

Suroviny
1 kus
mango
1/2 kusu
banán
1 pohár
mandľové mlieko
z 1 kusu
pomarančová šťava
Z 1 kusu
citrónová šťava
Postup receptu
Vytlačiť
Celý postup si pozrite v našom videu.
  1. Mango a banán očistíme a nakrájame na kocky.
  2. Odšťavíme si jeden pomaranč a citrón.
  3. Do mixéra vložíme nakrájané mango, banán, prilejeme mandľové mlieko a nakoniec pomarančovú a citrónovú šťavu.
  4. Zapneme mixér a necháme ho pracovať približne 1,5 -  2 minúty aby nám vznikla hladká šťava.
  5. Šťavu nalejeme do pohárov a pochutnávame si :)
Komentáre k receptu
Odpovedáte na komentár uživateľa zrušiť
Přidať komentár